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大发分分pk10app-大发幸运pk10规则

亚特兰大老鹰今(27日)在主场迎战奥兰多魔术,球星杨恩(Trae Young)狂飙37分、11助攻「双十」皆是全场最高,期间这位185公分的明星控卫还有对魔术阵中216公分高的长人Mo Bamba送出大火锅,嗨翻全场。▲足足矮了31公分,Young还是盖到了Bamba。(图/翻摄自NBA官方推特)事发在比赛首节还有3分多钟,魔术跑位后,老鹰跟着换防,185公分的Young变成要对位216公分的Bamba,「麦卡威」Michael Carter-Williams眼见机不可失立刻餵球,Bamba接球后打算起飞暴扣,惨被后方的Young算准时机盖掉。当赛后被问到这一记麻辣锅时,Young大笑表示同为2018梯的Bamba是他好友,所以他现在起将会一直拿这件事来对他「垃圾话攻击」。「我绝对会一直提起这件事的,我肯定会说上很长很长一段时间。」Young说。值得一提的是,Bamba和Young都是去年的高顺位新秀,选秀顺位(首轮第6)刚好接在Young的后面,尽管他没有获得像Young成为建队核心等级的待遇,不过他仍持续在板凳上稳定成长,今替补16分钟多就拿下15分、10篮板、4阻攻「双十」,相当高效。▼185公分的Young盖216公分的Bamba火锅。(影片来源:YouTube ClutchPoints,若遭移除请见谅。)

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此外,居家主动健身,也要注意运动空间通风、出汗后保暖及适时补充水分,以更好的健康状态共同抗击疫情。

2.)利用室内运动器材:如室内脚踏车或跑步机等来维持身体活动与运动。

新型冠状病毒肺炎防疫期间,大家待在家中的时间增加,在家中也能适度运动,避免久坐少动以促进身体健康,才能更有效地对抗肺炎疫情。

3.)做健康操:儿童及青少年选择有趣的亲子活动,进行快乐体操和游戏;成年人可做上班族健康操;老年人则可以在家打太极拳、八段锦、高龄长者健康操,或从居家的身体活动,如步行、晒衣服、提物、站姿或坐姿等日常活动,强化身体的平衡力、肌力、柔软度或心肺耐力等,促进健康。

世界卫生组织指出,大发分分pk10代理身体活动(含劳务、家务、交通及休闲活动等)不足为全球死亡前10大危险因子,约有21至25%乳癌及结肠癌、27%糖尿病及30%缺血性心脏病,都是因身体活动不足所造成。

世界卫生组织建议儿童及青少年每天应累计至少60分钟中等费力身体活动,成人每周则应累计至少150分钟;活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。

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本文来源:大发分分pk10app 责任编辑:大发极速pk10平台 2020年02月28日 08:58:08

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